EL DERECHO A DECIR NO

EL DERECHO A DECIR NO

CÓMO GANAR AUTOESTIMA SIN PERDER ASERTIVIDAD

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El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo, pero a la vez profundo, el autor nos lleva a comprender por qué en ocasiones, aun teniendo la opción de no hacerlo, doblegamos nuestro espíritu a las exigencias del entorno.


Debemos establecer una ética personal que separe lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. El respeto por nosotros mismos y por nuestros valores debe anteponerse a cualquier temor o deseo de agradar.

Referència:
9788408301196
Editorial:
Zenith / Planeta
Idioma:
espanyol
Nombre de pàgines:
216
Data de llançament:
2 d’abril del 2025
17,00 €