¡Recupera la energía, la pasión y la alegría de vivir en solo 5 semanas!
Por las mañanas, levantarte de la cama es todo un desafío, luego te arrastras al trabajo, atiendes a los niños y, por la tarde, cuando llega la hora de ir al gimnasio, salir con amigos o pasar tiempo con la familia, solo quieres meterte debajo de las sábanas y dormir. ¿Te suena familiar? Si es así, eres víctima de la terrible «epidemia de los que viven cansados».
Aunque parece un túnel sin salida, hay solución. Con este libro descubrirás:
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Además, podrás registrar tus observaciones y avances en la sección práctica.
En cinco semanas habrás construido los hábitos necesarios para tener una mejor calidad de vida y la energía suficiente para vivir al máximo.
- Referència:
- 9788403525474
- Editorial:
- El Pais Aguilar
- Idioma:
- espanyol
- Nombre de pàgines:
- 256
- Data de llançament:
- 1 de setembre del 2025
