Sota comanda Demana en 0h 54m
No estás roto, solo necesitas parar.
¿Sientes que tu cabeza te pide a gritos un respiro, pero nunca aprendiste a concedértelo?
A veces avanzamos porque «es lo que hay que hacer», pero se nos olvida lo más importante: parar y reparar.
Xènia Valencia nos invita a mirar hacia dentro para entendernos mejor y aprender a localizar de dónde viene todo aquello que enciende nuestras luces de emergencia:
- La autoestima
- Los límites
- El pasado
- El amor y los celos
- La presión familiar
- Las amistades tóxicas
Sin juicios ni recetas mágicas, este libro ofrece herramientas útiles para la vida diaria que nos permitirán priorizar y comprender nuestras emociones, gestionar los conflictos y aprender a querer desde la libertad y el respeto.
- Referència:
- 9788427054714
- Editorial:
- Martinez Roca
- Idioma:
- espanyol
- Nombre de pàgines:
- 224
- Data de llançament:
- 21 de gener del 2026
