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En Todo empieza contigo, Jillian comparte las nueve verdades esenciales que necesitamos integrar para sanar viejas heridas, dejar de repetir patrones dolorosos y abrirnos a la relación plena y consciente que merecemos:
1. Todo empieza contigo.
2. La mente es un campo de batalla.
3. El deseo no es lo mismo que el amor.
4. Tienes que amarte a ti mismo.
5. Debes hablar y decir la verdad.
6. Necesitas ser tu mejor versión (incluso después de la luna de miel).
7. No puedes convencer a alguien de que te ame.
8. Nadie vendrá a salvarte.
9. Debes hacer las paces con tus padres.
Con un enfoque honesto, compasivo y práctico, este libro combina estrategias terapéuticas, técnicas somáticas, ejercicios de escritura y ejemplos reales para guiarte, paso a paso, hacia la autoaceptación.
Un mapa para dejar de perseguir amores imposibles, recuperar tu poder personal y construir vínculos auténticos, seguros y duraderos. Porque el amor que buscas empieza, siempre, contigo.
1. Todo empieza contigo.
2. La mente es un campo de batalla.
3. El deseo no es lo mismo que el amor.
4. Tienes que amarte a ti mismo.
5. Debes hablar y decir la verdad.
6. Necesitas ser tu mejor versión (incluso después de la luna de miel).
7. No puedes convencer a alguien de que te ame.
8. Nadie vendrá a salvarte.
9. Debes hacer las paces con tus padres.
Con un enfoque honesto, compasivo y práctico, este libro combina estrategias terapéuticas, técnicas somáticas, ejercicios de escritura y ejemplos reales para guiarte, paso a paso, hacia la autoaceptación.
Un mapa para dejar de perseguir amores imposibles, recuperar tu poder personal y construir vínculos auténticos, seguros y duraderos. Porque el amor que buscas empieza, siempre, contigo.
- Referència:
- 9791387601409
- Editorial:
- Vr Europa
- Idioma:
- espanyol
- Nombre de pàgines:
- 280
- Data de llançament:
- 1 de novembre del 2025
